ग्लोइंग एवं प्रॉब्लम फ्री स्किन के लिए रोजाना एक गिलास गर्म पानी पीना शुरू कर […]
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जानिए, आंखों की रोशनी बढ़ाने वाले आहार
1:- बादाम दूधएक सप्ताह में कम से कम तीन बार, बादाम पड़ा हुआ दूध पिएं। […]
खाना खाने के बाद भूलकर भी न खाएं ये 8 चीजें
1:- फलखाने के बाद फल खाना अच्छा नहीं होता, क्योंकि यह खाने के बाद पचने […]
जानिए, तेल गण्डूस क्रिया
एक चमच्च सूरजमुखी का तेल लेकर मुँह के अंदर 5 से 7 मिनट तक चारो […]
अच्छी नींद लेना चाहते हैं तो दवाइयां नहीं, आजमाएं ये उपाय
अच्छी नींद लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है अगर भरपूर नींद ना ली जाएं […]
जानिए, खाली पेट नींबू-गुनगुने पानी पीने के फायदे
खाली पेट नींबू-गुनगुने पानी पीने के बारे में आपने बहुत सुना होगा और शायद इसका […]
जानिए, अंजीर के गुण एवं लाभ
मधुमेह के लिए अच्छा मधुमेह मतलब डायबटीज वालों के लिए अंजीर फाइबर का अच्छा स्रोत […]
डायबिटीज का बढ़ता खतरा
मिठाई ही नहीं, कुछ आदतें भी बना सकती हैं मरीज डायबिटीज का खतरा केवल मिठाई […]
जिला चिकित्सालय के घटते राजस्व के कारणों की जांच कर विस्तृत रिपोर्ट प्रस्तुत करने के डीएम ने दिए निर्देश
वर्षवार बजट का पूर्ण विश्लेषण एवं प्रस्तावित बजट व्यय का औचित्य प्रस्तुत करने के निर्देश […]
सुबह उठते ही होता है सिरदर्द? तो इसे हल्के में न लें
इन बीमारियों का हो सकता है संकेत सुबह नींद खुलते ही सिर में तेज दर्द […]
